Justyfit Wien – Dein ganzheitliches Pilates- und Fitness-Training

Justyfit Wien, bietet ein vielseitiges und professionelles Trainingsangebot mit Fokus auf Pilates, funktionellem Training und individueller Betreuung – eingebettet in ein hochwertiges Studio-Ambiente im New Wave Gym in 1040 Wien. 

Reformer- & Tower-Training

Intensives Pilates-Training auf professionellen Geräten wie Reformer, Tower, Chair, als Personal Training oder in kleinen Gruppen.

Chair Training

Training auf der Pilates-Chair mit Fokus auf Kraft, Balance und Beweglichkeit, in Kleingruppen mit maximal 4 Teilnehmenden.

Online Personal Training

Individuelles, zeitsparendes Training – abgestimmt auf deine Ziele und Ausstattung zu Hause. Auch Trainingspläne und Technik-Coaching sind möglich. 

JUSTYFIT steht für hochwertiges, ganzheitliches Pilates-Training auf dem Reformer – fundiert, individuell und wirkungsvoll.

Gegründet von Jstyna Szczypinska im Jahr 2015, verbindet JUSTYFIT langjährige Erfahrung aus der Fitnesswelt mit der authentischen Pilates-Methode nach BASI (Body Arts and Science International).

In 50-minütigen Einheiten erwartet dich ein präzise angeleitetes Cross-Training im Personal Training oder in kleinen Gruppen.

Je nach Bedarf fließen Elemente aus Faszien-, Functional- und Plyometric Training sowie Yoga und Stretching in die Sessions ein.

Der Fokus liegt dabei nicht nur auf dem Was, sondern vor allem auf dem Wie und Warum: Du lernst, Muskeln gezielt zu aktivieren und Übungen anatomisch korrekt auszuführen – für nachhaltige Trainingseffekte und echten Muskelaufbau.

JUSTYFIT richtet sich an Menschen, die ein bewusstes, holistisches Training suchen und Qualität schätzen. Durch die enge Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeut:innen sowie regelmäßige internationale Fortbildungen garantiert das Team Professionalität auf höchstem Niveau.

Ergänzend bietet JUSTYFIT Workshops, Firmenprogramme und Beratung rund um gesunden Körper und Geist – kompetent, modern und zukunftsorientiert.

Du möchtest herausfinden, ob JUSTYFIT zu dir passt?

In einem unverbindlichen Probetraining klären wir Ziele, Voraussetzungen und Erwartungen.

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Justyna Szczypinska | Inhaberin New Wave Gym & Justyfit |

Strength & Control 

Reformer Pilates und Functional Training

JustyFit & YouMove haben sich zusammengetan und bieten nun eine Kombination aus Pilates und Functional Training an. 

Eine Kombination aus Reformer Pilates und Krafttraining vereint zwei wirkungsvolle Trainingsprinzipien.

Functional Krafttraining steigert Muskelkraft, Knochendichte und Stoffwechselgesundheit. Reformer Pilates ergänzt dies durch gezieltes Training der tiefen Rumpfmuskulatur, Bewegungsqualität und Gelenkstabilität.

Während Functional Krafttraining vor allem Muskelaufbau und Leistungsfähigkeit verbessert, fördert Reformer Pilates Kontrolle, Mobilität und neuromuskuläre Koordination. Dadurch werden Bewegungsmuster effizienter und das Risiko für Überlastungen reduziert.

Die Kombination ermöglicht ein ganzheitliches Training: mehr Kraft, bessere Stabilität und höhere Bewegungsqualität. Für viele Menschen entsteht so ein nachhaltiger Ansatz, der nicht nur stärker macht, sondern auch funktionelle Fitness und langfristige Gesundheit unterstützt.